Преподаватель Татьяна Андрющенко
Женская йога для здоровья и красоты •Йога Айенгара•Йогатерапия•Здоровая спина
🕉Пространство, где телу становится легче:
-глубокое расслабление
-восстановление тела
-адаптация под уровень
📲 Запись @tatyanandru
Преподаватель Татьяна Андрющенко
Женская йога для здоровья и красоты •Йога Айенгара•Йогатерапия•Здоровая спина
🕉Пространство, где телу становится легче:
-глубокое расслабление
-восстановление тела
-адаптация под уровень
📲 Запись @tatyanandru
СКОРО В ШКОЛУ 🪶
А может, и вам пора начать что-то новое?
🧘♀️ В студии «ТеррА» регулярно проходят бесплатные открытые уроки для тех, кто еще никогда у нас не занимался.
Это возможность познакомиться с йогой, преподавателем и атмосферой студии без обязательств.
Если вы уже с нами, поделитесь этой информацией с друзьями.
А мы постараемся увлечь их йогой!
⚡️И уже в эту субботу:
5 сентября в 10:00 - состоится первый открытый урок❕
___________
🪶Записывайтесь через приложение «ТеррА»:
iPhone
Android
Android - прямая установка
📞 +7 (909) 435-66-88
✈️ @tatyanandru
📣Мы в соц. сетях:
✈️ ТГ | 📲ВК | 📲МАХ | 🌐Инста
#открытыеуроки #занятия #йога
«Йога студия «ТеррА» 🧘🏼♀️ Аксай» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 331 подписчик суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 51 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
📚 С Днём знаний!
Пусть этот сентябрь принесёт новые знания, добрые встречи, вдохновение и маленькие поводы гордиться собой.
✨ Учитесь, пробуйте новое и верьте в себя!
#1сентября
🍂 Осеннее обновление расписания в студии «Терра»!🍂
Дорогие друзья!
С приходом осени мы немного меняем расписание, чтобы ваша практика была ещё комфортнее и полезнее.
Теперь утренние группы по понедельникам, средам и пятницам будут начинаться раньше - в 08:00 (вместо 10:00).
Успейте зарядиться энергией с самого утра!
🗓 А по субботам вас ждёт насыщенный день йоги:
08:00 — комплекс осенней практики йоги;
10:00 — открытый урок для новичков (бесплатно!)
Расскажите друзьям - пусть тоже попробуют йогу в «Терре»! 💕
⚡️Каждую вторую субботу месяца:
10:00 - занятия с Марут и Навратана (анонс на 12 сентября уже готовится - ждите!);
12:00 - активная практика Виньяса-йоги с миофасциальным релизом;
14:00 - мастер‑класс по вашим запросам: на этой неделе работаем с мышцами тазового дна;
16:00 - класс пранаямы и медитации: будем согреваться и наполняться внутренним теплом с приходом холодов.
Планируйте свои занятия и приходите за гармонией и теплом в нашу студию! 💛
__________
🪶Записывайтесь через приложение «ТеррА»:
iPhone
Android
Android - прямая установка
📞 +7 (909) 435-66-88
✈️ @tatyanandru
📣Мы в соц. сетях:
✈️ ТГ | 📲ВК | 📲МАХ | 🌐Инста
#измененияврасписании #занятия #йога #осень
